By Cece Cheng最後更新時間： 2026 年 08 月 14 日
從中看見自己，走向和解的旅程
對於許多人來說，命理、占卜與星盤等神秘學，常是探索自我的入口。也許你曾像我一樣，偶爾聽聽唐老師直播、聊聊水星逆行，或者被某些命理工具吸引，卻從未深入應用在生活中來改善自我狀態。然而，當某個契機出現，它可能會徹底改變你看待自己與世界的方式。
我嘗試過各種身心靈工具，大學修過占星學，也斷斷續續研究過其他命理，但都僅止於淺層認識。直到遇見了「人類圖」，這是第一個真正讓我一頭栽進去深入研究的工具。透過它，我看見了過往的自己，也真正開始理解自己。
有意識開始改變人生的起點
近幾年，對許多人而言充滿了不確定性。對我來說，2020 年是結束澳洲打工度假的一年，也是我有意識開始改變人生的起點。當時回到台灣，我沒有馬上投入職場，而是選擇參加職訓局課程當全職學生。儘管得面對親友對我未來規劃的質疑，這卻成為我人生的重要轉折點。
很多決定當下看似平凡，裡頭隱藏的機會卻不容忽視。在課程中，我認識了一位朋友，她向我提起：「妳的人類圖類型是什麼？」時，這個陌生的詞彙瞬間激起了我的好奇心，那到底是什麼？
找到理解自我的無形導師
對初學者來說，這完全是個新世界。
當時，我對「顯示者」、「策略」、「內在權威」等概念一無所知，但這些詞彙卻深深吸引了我。當我開始鑽研後，感覺就像找到了一位能懂我的無形導師。
如果你也曾對自我感到迷惘，或對生活決策感到困惑，這套系統或許能成為你探索自我的絕佳工具。它幫我有意識地覺察了當下的狀態，教我如何接納自己與他人的不同，並學會尊重彼此的特質。
想知道自己的人類圖
如果你也像知道自己的人類圖是什麼類型、人生角色、有哪些能量中心跟閘門、通道，歡迎透過我的人類圖老師 Jeanne的網站跑圖Charisma Human Design，輸入詳細的出生時間後，會獲得以下圖樣，以及概略的文字描述，如果看不懂的話，可以購買老師的專屬報告書；想要詳細的解釋，也可以預約解讀。
當然，想要找Cece解讀也是可以的哦！目前我有開放個人解讀諮詢服務，詳情請直接私訊我的Instagram跟我聯繫。
名詞入門
| 原文 | 一般人類圖名詞 | Charisma Human Design版本 | 這是什麼？ |
|---|---|---|---|
| Incarnation Cross | 輪迴交叉 | 入世十字/人生主題 | 這輩子帶著什麼樣的課題或使命而來，可以想成你人生的一個大方向 |
| Aura Type | 類型 | 能量場類型 | 你的能量場怎麼運作、跟別人互動的方式，人類圖最核心的分類，就是常聽到的顯示者、生產者、投射者、反映者 |
| Definition | 定義 | 能量連結 / 決策速度 | 你的能量中心之間有沒有連在一起，決定了你做決定的速度是快是慢，也影響你需不需要跟別人討論才能想清楚 |
| Profile | 人生角色 | 人生角色/外在行為特色 | 由前後兩個數字組成，代表你在別人眼中呈現的樣子，以及你與這個世界相處的呈現方式 |
| Inner Authority | 內在權威 | 決策權威 / 做決定的方式 | 最適合你的決策判斷依據，不是用腦袋想，而是由這個能量中心告訴你該怎麼做，要用身體去感受 |
| Non-Self | 非自己主題 | 幸福指標/正向或負向感受 | 當你沒有照著自己的類型跟策略生活時，會出現的負面情緒訊號，用來提醒你狀態不對了 |
| Stratrgy | 策略 | 行動策略 / 啟動事件的參考 | 每個類型都有一套對應的行動方式，照著自己的行動策略走，做出來的決定通常會適合自己 |
| PHS (Primary Health System) | 飲食 | 四箭頭 / 適合飲食（左上） | 身體適合怎麼吃、對哪些食物比較有反應，比較偏生理層面的建議 |
| Environment | 環境 | 四箭頭 / 適合環境（左下） | 待在什麼樣的空間或氛圍裡，會讓你狀態比較好 |
| Perspective | 觀點 | 四箭頭 / 觀點（右下） | 你看世界的角度、思考事情習慣站在哪個位置 |
| Motivation | 動機 | 四箭頭 / 思考動機（右上） | 驅動你去思考、行動背後真正的動力來源 |
| Channel | 通道 | 通道/個人潛力 | 藉由兩個有定義的閘門聯通形成的通道，是你身上比較穩定、隨時都在運作的能力 |
| Gate | 閘門 | 閘門 | 總共有64個閘門，每個人有的閘門都不太一樣，每人最多會有26個閘門。每個閘門都代表一種特質或天賦，被啟動的閘門就是身上固定有的能量 |
| Centre | 能量中心 | 能量中心 | 人類圖中有 9 個能量區塊，每個中心對應不同的功能（像思考、情緒、直覺這種），中心有沒有被填滿顏色（也就是有沒有定義），會影響你在那個面向上是穩定的還是容易被別人影響的 |
| Line | 爻 | 爻 | 每個閘門底下再細分成 6 個爻，決定你這個閘門展現出來的細節長怎樣，算是更微觀的層次，同一個閘門，爻不一樣，表現方式也會不太一樣 |
善用工具，但別盲目迷信
人類圖是一套協助自我覺察的系統，它不需要你「相信」什麼，反而鼓勵你親身實踐。在實踐的過程中，你會發現它能帶來更多的理解與平靜。
認識這套系統後，我開始與過去的自己和解，擁抱那些曾經不成熟的決定，慢慢學會用不同的視角看待自己與世界，不再過度苛責與批判，因為我明白這些都是讓自己內心不舒服的緣由。
將理論融入生活，找回平衡
我最大的收穫，是把它真正用在日常裡。比如面對情緒波動時，我明白「情緒當下沒有真相」，這句話不僅改變了我的決策模式，也讓我學會耐心等待更清晰的答案，即使那一開始很難，很難挨、很難忍受得住不去做些什麼，而我也還在練習中。
你會發現，人生要的從來不是信仰，而是實踐。當你把這套系統融入生活，它就像一面鏡子，幫你反思慣性模式，逐漸找回內在平衡。
從現在開始，一起踏上理解自我的探索旅程吧！
其實，只要能帶來改變、陪你走過低潮，就是好工具。
如果過去的日子曾讓你困惑，不妨從此刻起，給自己多一點空間去學習新工具、接受新挑戰，這或許就是你與「真實自我」相遇的契機。
記住：「沒有人能永遠愛你或陪伴你一輩子，只有你自己。」這句話並不悲觀，反而是強大的力量來源。當真正接納自己時，這種內外校準的狀態，會讓人感受到前所未有的自由與輕鬆。
很慶幸透過朋友得知人類圖，我也就此展開這輩子探索自我的旅程。未來我也會在《玖零西西人生能量飲》相關平台中，繼續分享人類圖與身心靈內容，如果你對這些話題有興趣，歡迎留言或到IG私訊我聊聊天。
就從現在開始，我們一起擁抱改變，活出屬於自己的精彩人生吧！
